कटी बस्ती

• कमरेच्या भागात पीठाचे पाळे करून कोमट तेल मुरवणे म्हणजे कटीबस्ति होय.
• जुनाट कंबरदुखी, मणक्यांची झीज, स्पोंडिलिसिस, मणक्यांची गादी सरकणे, पाय लुळा पडणे, पायांना मुंग्या येणे इत्यादीसाठी उपयुक्त आहे.